RET : Verander je manier van denken – deel 1

“Niet de dingen zelf maken de mensen van streek, maar hun gedachten erover.” – Epictetus (filosoof, 55-135 na C.) Rationele Effectiviteits Training (RET) Wat is RET ? De Rationele Effectiviteits Training (RET) is een methode om ongewenst gedrag of emoties van jezelf om te buigen naar meer effectief gedrag of effectievere emoties. RET vervangt  niet-constructieve… Continue reading RET : Verander je manier van denken – deel 1