We hebben allemaal wel periodes in ons leven waarin we niet helemaal 100% tevreden zijn. Dat niet alles gaat zoals we willen. Soms weten we concreet wat er verkeerd gaat en kunnen we ons herpakken. Soms echter worden we met bepaalde zaken geconfronteerd als het al te laat is. Je hebt er niet bij stilgestaan [...]
In september heb ik iets gepost over de rode stoplichten in je leven, over obstakels die eigenlijk gewoon excuses zijn. Je kan dit artikel nog eens herlezen : Wat houdt je tegen? Wat vind je van de volgende obstakels ? 1. Perfectie houdt je tegen… Je gebruik perfectie als een excuus. “Ik kan dat echt [...]
“First we make our habits, then our habits make us.” Charles C. Noble “Good habits, once established are just as hard to break as are bad habits” Robert Puller Het veranderen van een gewoonte is iets dat grote gevolgen kan hebben en het begin kan zijn van een sneeuwbal effect. Maar….. het is ook niet [...]
‘Work smarter, not harder’ of ‘werk slimmer en niet harder’ is een mooi pakkende lijn die tegenwoordig nogal dikwijls gebruikt wordt. Wie slim werkt, wint tijd en dat is een van de meeste luxueuze dingen voor de hedendaagse werkende mens. Hieronder wat ideeën om het “work smarter, not harder” adagio direct toe te passen : [...]
‘Work smarter, not harder’ of ‘werk slimmer en niet harder’ is een mooi pakkende lijn die tegenwoordig nogal dikwijls gebruikt wordt. Wie slim werkt, wint tijd en dat is een van de meeste luxueuze dingen voor de hedendaagse werkende mens. Hieronder wat ideeën om het “work smarter, not harder” adagio direct toe te passen : [...]
‘Work smarter, not harder’ of ‘werk slimmer en niet harder’ is een mooi pakkende lijn die tegenwoordig nogal dikwijls gebruikt wordt. Wie slim werkt, wint tijd en dat is een van de meeste luxueuze dingen voor de hedendaagse werkende mens. Hieronder wat ideeën om het “work smarter, not harder” adagio direct toe te passen : [...]
Productieve gewoontes op je werk zorgen over dat je baas tevreden blijft en dat jij je stress onder controle houdt. Aan het einde van de werkdag, als de klok de laatste minuut van je werktijd wegtikt, zie je sommigen razendsnel alles afsluiten en dichtgooien, om toch maar zo snel mogelijk naar huis te kunnen sprinten. [...]
Als je met collega’s of vrienden praat over “gewoontes”, dan heeft men het bijna altijd over de slechte gewoontes. “Ik moet stoppen met roken” , “Ik eet de laatste tijd te ongezond”, “Ik zou dringend wat meer tijd moeten besteden aan sport”, … Toch zijn er ook genoeg positieve gewoontes. Wie zich daarop focust, kan [...]
Ik ben normaal niet zo’n fan van routineus en saai werk en het monotoon afratelen van procedures. Toch kunnen bepaalde routines en gewoontes de kwaliteit van je werk en persoonlijk leven echt verbeteren. Vooral dan als deze routines helemaal niet saai blijken te zijn. In dit artikel ga ik wat dieper in op dit soort [...]
We hebben allemaal doelen. Doelen zoals enkele kilo’s verliezen, een eigen zaak starten, met een nieuwe sport beginnen, een taal leren, beginnen sporten, je uren op kantoor effectiever besteden, … enz. Sommige mensen hebben hier geen enkel moeite mee en behalen na een zekere tijd hun doelen. Anderen zie je vol goede moed beginnen om dan [...]
