In deze aflevering van de reeks over het stellen van de juiste vragen gaan we proberen om de mentaliteit te ontwikkelen om deze juiste vragen te stellen.

Als je de vorige delen gemist heb, kan je ze hier lezen :

Verander je mindset door vragen te stellen – deel 1
Verander je mindset door vragen te stellen – deel 2

Elke morgen, wanneer je wakker wordt, stel je je automatisch vragen af over de komende dag. Dit is een goed begin om te oefenen.
Wie zijn dag begint met de juiste vragen en de juiste ingesteldheid, focust zijn denken in de goede richting.

Hieronder volgt een lijstje met vragen die je aan het begin van de dag kan stellen. Deze vragen zijn zo opgesteld dat ze een invloed hebben op je niveau van vreugde, de toewijding waarmee je je dag leeft, en je gevoel van eigenwaarde.

De  vragen zijn een trigger om je op een positieve manier te laten denken en om antwoorden te vinden die bemoedigend en positief zijn.

1) Wat gebeurt er nu in mijn leven, dat me ook echt blij en gelukkig maakt?

2) Wat gebeurt er allemaal vandaag in mijn leven dat mij ook boeit en prikkelt?

3) Waar ben ik dankbaar voor op dit moment in mijn leven?

4) Waar kijk ik vandaag echt naar uit?

5) Van welke mensen hou ik; wie houdt er allemaal van mij?

Als je het moeilijk vindt om deze vragen te beantwoorden, zet dan het woord “zou” in de zin. Bijvoorbeeld in vraag   : “Wat zou er in mijn leven kunnen gebeuren, …”

Neem gerust even de tijd om deze vragen te beantwoorden.
Hou in het hoofd dat niet de vragen het belangrijkste zijn, maar de antwoorden.
Probeer ook even stil te staan bij je antwoorden. Hoe voel je je bij deze antwoorden ?

Door van bovenstaande vragen (of andere soortgelijke) een dagelijkse gewoonte te maken, begin je een patroon te maken. Na een tijdje komen niet alleen de vragen vanzelf, maar ook je kader, waaraan je je waardering voor de dingen in je leven aftoetst. De antwoorden op deze vragen worden dan een belangrijk onderdeel van de zaken die belangrijk zijn voor jou leven.

De manier waarop je ‘s morgens je dag begint, kan het verloop van de rest van de dag echt bepalen.
Wie met dit soort positieve vragen zijn dag begint, zorgt ervoor dat zijn hele denken deze richting volgt.
Als je hier meer bedreven in wordt, zal je merken dat je tijdens de dag meer redenen vindt om gelukkig en blij te zijn.

De kracht van het stellen van de juiste vragen kan je focus en  motivatie veranderen.
Zorg voor een positieve premisse of veronderstelling in je vraag. Als je over dit soort vragen begint na te denken, zit je automatisch in de goede richting te denken en krijg je ook echt bemoedigende antwoorden.

Deze driedelige reeks ging over het stellen van de juiste vragen om je mindset te veranderen.
Heb jij bepaalde vragen die je gebruikt waardoor je positiever naar bepaalde dingen kijkt ?

Als je wil, mag je ze hier met de andere lezers delen.
Alvast bedankt!

Soortgelijke artikels: