Soorelis / Pixabay

Vereenvoudig je daden en handelingen

  • Start elke dag met je belangrijkste taak
  • Zeg NEE als je al andere dingen gepland hebt
  • Vraag anderen om hulp als dit nodig is.
  • Maak elke taak volledig af. Laat geen taken onafgewerkt.
  • Doe 1 ding tegelijk en focus je hierop
  • Maak tijd vrij voor jezelf en de dingen die je graag doet
  • Werk met TODO-lijstjes
  • Werk met 1 TODO-lijst tegelijk en werk deze ook af
  • Hou deze lijst erg simpel
  • Neem af en toe tijd om alleen te zijn
  • Vermijd afstompende dingen zoals TV kijken, of doelloos rondsurfen op ineternet
  • Probeer elke dag een beetje te lezen
  • Plan op zondag de volgende week en leg belangrijke taken vast.
  • Kijk op zondag eens terug op de voorbije week en evalueer wat je bereikt hebt
  • Zet af en toe je gsm eens af
  • Verwaarloos je persoonlijke administratie zoals post en rekeningen niet.
  • Neem af en toe eens de fiets of ga te voet.
  • Probeer altijd een boek of tijdschrift mee te nemen als je onderweg bent.

Vereenvoudig je bezittingen

  • Gooi kleren die je het laatste jaar niet meer gedragen hebt, weg
  • Geef huishudelijke voorwerpen die je niet gebruikt weg
  • Voor elk voorwerp dat je koopt, gooi je een ander weg
  • Leen iets uit aan vrienden en vraag het pas terug als je het nodig hebt
  • Koop alleen iets als je het echt nodig hebt
  • Geef boeken weg die je nooit meer zal lezen.
  • Doe alsof je gaat verhuizen en rommel met dit in het achterhoofd een kamer op

Vereenvoudig je relaties

  • Wees eerlijk tegenover de anderen
  • Behandel iedereen met respect, niet alleen je vrienden en familie
  • Accepteer iedereen zoals ze zijn en probeer niemand te vernaderen
  • Breng geen tijd meer door met negatieve mensen.
  • Ga roddels uit de weg
  • Vereenvoudig je gedachten
  • Wees tevreden met een goede gezondheid in plaats van met bezittingen
  • Maak een lijst met dingen waarvan je houdt en probeer er 1 keer per dag iets van te doen
  • Wees niet perfectionistisch
  • Wees positief en zoek het beste in alles
  • Laat het verleden los
  • Zoek altijd naar manier om jezelf te verbeteren
  • Ken jezelf en wees bescheiden

Soortgelijke artikels: