We hebben allemaal doelen.
Doelen zoals enkele kilo’s verliezen, een eigen zaak starten, met een nieuwe sport beginnen, een taal leren, beginnen sporten, je uren op kantoor effectiever besteden, … enz.

Sommige mensen hebben hier geen enkel moeite mee en behalen na een zekere tijd hun doelen. Anderen zie je vol goede moed beginnen om dan na verloop van tijd af te haken.

Om geen gezichtverlies te lijden, hebben deze mensen wel een goed excuus klaar.

  • Mijn partner staat er niet achter
  • Het is te druk op het werk
  • Tja, het weer is te slecht
  • Waarom zou ik het eigenlijk leren, ik gebruik die taal toch niet
  • Ik heb dat niet nodig

Als deze mensen eerlijk zouden zijn, dan zouden ze toegeven dat de oorzaak eigenlijk bij henzelf ligt.

Hieronder een aantal redenen waarom jij soms afhaakt van je doelen en niet volhoudt

#1
Je stelt uit
Je schuift alles op de lange baan. Je praat wel over wat je allemaal van plan bent maar je neemt geen actie.
Je neemt geen actie omdat de situatie niet dringend genoeg is. Op dit eigenste moment ondervindt je nog geen nadeel van het feit dat je je doelen uitstelt.

#2
Je onderschat je doel
Om je doel te bereiken ga je van het ene punt naar het andere.
Je begint in A met een actieplan en zo ga je verder naar B. Klinkt eenvoudig maar… soms staat je actieplan niet helemaal op punt.
Je plan is niet helemaal uitgewerkt en je hebt geen rekening gehouden met dingen die je onderweg kan tegenkomen.
Daarom kan het dus gebeuren dat je onderweg merkt dat je actieplan niet voldoet. Dat je plan niet werkt.

Dikwijls faalt men, of behaalft met niet het gewenste resultaat omdat men niet goed heeft ingeschat wat er nodig is om het doel te bereiken.

Zorg voor een sterk actieplan!

#3
Je steekt je energie in het verdedigen van je problemen in plaats van in actie te schieten
Je klaagt over hoe het komt dat je geen resultaten behaalt. Als mensen je goede raad willen geven, dan steek je er veel tijd in om hen te overtuigen waarom hun goede raad niet zal werken.

Verlies minder tijd met praten over je problemen en wat er allemaal mis gaat en besteed meer tijd in het zoeken naar oplossingen. Als je een goede oplossing hebt voor je probleem, handel er dan ook naar.
Alleen op deze manier zal je resultaten behalen en vooruit gaan.

#4
Je kijkt alleen maar naar je eigen wereldje

Je doet wat je altijd al hebt gedaan en treedt niet buiten je routine. Je staat niet open voor andere gewoontes of meningen. Je doet altijd hetzelfde, leest dezelfde dingen en blijft hetzelfde denken.

Natuurlijk blijf jij ter plaatse trappelen!
Natuurlijk maak jij geen vooruitgang!

Stel jezelf open voor nieuwe dingen. Ontmoet nieuwe mensen.
Bekijk de dingen eens vanuit een ander, verfrissend standpunt.
Lees nieuwe boeken.

Lees hierover ook eens mijn eerdere post over de huid van het kuddedier.

#5
Je pakt het niet slim aan
Je begint ergens aan en geeft op. Je begint opnieuw en weer geef je op, zonder de gewenste resultaten.
Als dit bij jou het geval is, dan is het misschien een nodig om te kijken of je het niet op een andere manier kan aanpakken.
Wat doe je fout ? Waarom geef je telkens op ?
Misschien kan je de dingen eens op een andere, slimmere, effectievere manier aanpakken ?

Kijk eens naar andere collega’s of vrienden die wel resultaat haalden en probeer van hen te leren.

#6
Uit de weg gaan van je verantwoordelijkheid door angst
Jegaat het nemen van actie uit de weg omdat bepaalde dingen je intimideren. Bepaalde dingen schrikken je af.
Daarom vertraag je onbewust het proces zo veel mogelijk. Helaas zorgt deze vertraging ervoor dat jou resultaten wegblijven.
Resultaten krijg je enkel als je actie neemt, niet als je alles vertraagt.

De angst of intimidatie die je voelt, verdwijnt niet omdat jij alles vertraagt.
Zie je angst onder ogen en neem actie!

#7
Je bent erg snel afgeleid
Je wordt nogal snel afgeleid als er andere zaken op je af komen. Je aandacht gaat verloren en je focust niet meer op je doelen.

Zorg dat je goed weet wat je wil en hou jedaaraan! Laat andere dingen of mensen je niet van je plan afhouden.

#8
Je maakt alles te ingewikkeld.
Dit is nietvrij gewoon voor neurotische perfectionisten. J
Als jij een neurotische perfectionist bent, dan blaas je de situatie zo buiten proporties op, dat je na verloop van tijd met zo’n ingewikkelde ideeën in je hoofd zit, dat je zelf niet meer weet hoe je alles moet aanpakken.
Het is zo groot en ingewikkeld geworden dat je de controle over de situatie verliest.

De dingen zijn meestal veel eenvoudiger dan dat jij ze maakt. Als je in je hoofd de situatie zo onnodig ingewikkeld of gecompliceerd begint te maken, probeer jezelf hier dan van bewust te worden en doe een stapje achteruit.

Herbekijk je situatie nog eens.

#9
Je geeft gewoon te snel op
Je geeft op voor je je doel bereikt hebt. Dat is spijtig.
Iedereen die zich in een bepaald doel heeft vastgebeten, komt een dip(je) tegen.

Hou vol, ook als het wat moeilijk gaat.

#10
Je verliest je oorspronkelijke doel uit het oog
Je was begonnen met een bepaald doel, maar ergens onderweg ben je je focus kwijt geraakt. Je bent je drive verloren en je neemt genoegen met minder.
Dat is spijtig want eigenlijk bedrieg je jezelf.

Probeer terug dat gevoel op te roepen dat je had toen je aan je uitdaging begon.
Wat wou je juist bereiken en waarom ?
Pin je weer vast op dat voornemen en ga ervoor!

Dit waren 10 redenen waarom jij soms opgeeft.
Zoals je ziet, zijn de redenen gewoon bij jezelf te zoeken. Probeer hier even bij stil te staan in plaats van je te verstoppen achter excuses.

Jij hebt je doelen, uitdagingen en dromen zelf in de hand.

Soortgelijke artikels: