Presentaties, spreekbeurten en vaardigheden – deel 1 : de spreker

Presentatie vs. rapport

Met presentaties en rapporten kan je informatie en ideeën naar een groep overbrengen. Maar, in tegenstelling tot een gewoon rapport, kan een presentatie of een spreekbeurt de persoonlijkheid van de spreker wat in het licht zetten. Met een presentatie is er ook interactie tussen de deelnemers.

Een goede presentatie bestaat uit :

  • Inhoud : het bevat de informatie die men wil. Bij een rapport komt de informatie binnen met de snelheid van de lezer. Bij presentaties hangt de hoeveelheid informatie af van hoeveel het publiek in 1 sessie kan absorberen.
  • Structuur : Een presentatie heeft een logisch begin, een middengedeelte en een einde. Een rapport heeft bijlages en voetnoten om de lezer te begeleiden. Hierdoor blijft de lezer ook bij de les. Bij een presentatie daarentegen moet je ervoor zorgen dat de aandacht van het publiek niet verslapt en dat het publiek niet de draad van je presentatie verliest.
  • Presentatie : een presentatie moet je goed voorbereiden. Een rapport kan men herlezen of men kan stukken overslagen, maar tijdens een presentatie is het publiek overgeleverd aan de spreker.
  • Het menselijk element : een goede presentatie zal men beter herinneren dan een rapport omdat er een persoonlijke factor meespeelt.

Je stem

De stem is het belangrijkste en meest waardevolle gereedschap voor een spreker. Het draagt de inhoud van de boodschap die de spreker wil overbrengen. Een van de eigenaardigheden van speechen is dat we heel gemakkelijk kunnen zeggen wat er mis is met een spreker (te snel, te hoog, te zacht, …) maar dat het erg moeilijk is om naar onze eigen stem te luisteren en deze te veranderen.

Er zijn 4 belangrijke termen om stem kwaliteit te definieren :

  • Volume: Hoe luid de stem is. De bedoeling is om gehoord te worden zonder te roepen. Goede sprekers spreken stiller om de aandacht te trekken en praten dan weer luider als ze een punt willen maken.
  • Toon:  Dit is het karakter van een geluid. Een vliegtuig heeft een ander geluid dan bladeren die ruisen in de wind. Een stem die angst uitdrukt kan het publiek afschrikken, terwijl een stem die lachend klinkt een publiek kan doen glimlachen.
  • Pitch: Hoe hoog of laag de stem is. Sommige mensen hebben een hoge stem en sommige hebben een diepe lage stem
  • Snelheid: Dit is hoe lang een klank duurt. Als je te snel praat, worden woorden en lettergrepen kort. Als je trager praat, verleng je de woorden. Als je je snelheid laat varieren, dan is het gemakkelijker om de interesse van je publiek vast te houden.
  • Kleur: Zowel de bedoeling van een zin als de variatie in toon kan je oefenen. Neem bijvoorbeeld de volgende zin : “ Dit nieuwe gerecht van onze chef is erg verrassend.”. Zeg dit eerst met verwondering, daarna met ironie, dan met jaloezie, …

Er zijn twee goede manieren om je stem te verbeteren:

1. Luister naar je eigen stem! Oefen dit thuis, terwijl je in de auto zit, op je werk, tijdens het boodschappen doen, …Probeer vast te stellen of je je stem gebruikt op de manier die je zelf wil.

2.Om echt naar je stem te luisteren kan je het volgende doen. Maak met je rechterhand een kopje achter je rechteroor en trek je oor naar voren. Maak met je linkerhand een kopje rond je mond en zorg dat het geluid recht naar je rechter oor gaat. Dit helpt je om je eigen stem te horen zoals ander het doen. En…het kan (en zal waarschijnlijk) volledig anders zijn, dan je zelf altijd al gehoord hebt. Nu kan je je stem eventueel zelf wat aanpassen.

Je lichaam

Ook je lichaam communiceert met het publiek. Ook als mensen niet echt naar je luisteren, dan zien ze je nog steeds. Als je er nonchalant bijstaat, dan krijgt je publiek de indruk dat het je niet kan schelen. Als je er met een enthousiaste houding staat, dan vertel je het publiek dat je weet waarover je praat. Een goede houding helpt je ook om helderder en effectiever te spreken.

Gedurende je presentatie, laat je het volgende zien :

  • Oog contact: Dit helpt je om de communicatie te regelen. Het laat ziet dat je interesse hebt in je publiek en dit maakt je geloofwaardiger. Sprekers die oogcontact maken, trekken de conversatie open en brengen interesse en  bezorgdheid over.
  • Gelaatsuitdrukkingen: (glim)Lachen is een krachtig antwoord. Het brengt blijheid en vriendelijkheid over. Als je dikwijls lacht tijdens je presentatie, kom je vriendelijker, warmer en meer toegangkelijk over. Lachen werkt ook aanstekelijk en je publiek reageert er gunstig op. Ze zullen zich beter op hun gemak voelen tijdens je presentatie en zo dus ook beter luisteren.
  • Gebaren: Als je stokstijf staat tijdens je speech, kom je verveeld en houterig over. Een speech of presentatie met levendige gebaren vangt sneller de aandacht, maakt het gesprek ook interessanter en vergemakkelijkt het begrijpen.
  • Houding van je lichaam: Je communiceert allerlei boodschappen door de manier waarop je loopt en beweegt. Als je rechtop staat en iets naar voor leunt, laat je zien dat je aanspreekbaar, ontvankelijk en vriendelijk bent. Je komt dichter bij je publiek te staan.
    Als je met je rug naar je publiek spreekt of naar de grond staart, komt het als desinteresse over.
  • Nabijheid: Culturele normen dicteren een comfortabele afstand tussen jezelf en de anderen. Kijk naar tekens van ongemak bij anderen als je iemands ruimte betreedt. Dit kunnen tekens zijn zoals wiebelen, zwaaien met benen, tokkelen met vingers en geeuwen. In grote ruimtes is het tegenovergestelde waar; daar is er te veel ruimte! Om dit tegen te gaan, kan je door de zaal bewegen om de interactie met je publiek te bevorderen.
  • Stem. Een van de meest voorkomende opmerkingen tegen sprekers is dat ze monotoon praten. Luisteraars vinden dit soort sprekers saai en verveeld  Men zegt dat men hier minder van opsteekt en dat men sneller zijn interesse verliest dan bij sprekers die hun stem goed gebruiken.

Actief luisteren

Goede sprekers geven niet alleen informatie door aan hun publiek, ze luisteren ook naar hun publiek. Door te luisteren weet je of ze de informatie begrijpen.
Actief luisteren is niet hetzelfde als horen. Horen is het eerste deel en is de waarneming van geluid.

Passief luisteren ontstaat wanneer degene die hoort gemotiveerd is om zorgvuldig te luisteren

Enkele eigenschappen van goede luisteraars zijn

  • Meer tijd besteden aan luisteren dan aan praten.
  • De zinnen van anderen niet proberen af te maken
  • Vragen niet beantwoorden met nieuwe vragen
  • Word je bewust van vooroordelen. Iedereen heeft ze maar je kan ze beheersen.
  • Als anderen praten, probeer dan te luisteren. Niet bezig zijn met je eiegn gedachten.
  • Laat een andere spreker ook spreken. Domineer de conversatie niet.
  • Bewaar je antwoorden voor als de spreker is uitgepraat, NIET terwijl ze spreken
  • Als een spreker bezig is met de analyse of samenvatting, onderbreek dan niet.
  • Hou je aan het onderwerp van de spreker, probeer niet je eigen wending aan de spreekbeurt te geven

Luisteren kan 1 van de krachtigste communicatiemiddelen zijn. Maak er gebruik van!

 

Zenuwen

Zenuwen en spanning zijn een grote vijand van een spreker. Dit heeft invloed op de stem, de lichaamshouding én de spontaniteit. De stem wordt hoger omdat de keel wordt dichtgeknepen. Schouders worden opgetrokken zodat je houteriger overkomt. Soms trillen de benen zelfs en daardoor wordt je wankel.

De presentatie komt dan erg gevoelloos en emotieloos over, de spreker begint in zijn notities te kijken en uiteindelijk gewoon af te lezen.

Ten eerste, vecht niet tegen deze zenuwen! Ga gewoon verder met je presentatie in plaats van je te focussen op je zenuwachtig gevoel. Acteurs kennen de waarde van zenuwen en plankenkoorts. Zenuwen geven waarde aan hun uitvoering omdat de adrenaline hoog is. (Dit is een erfenis van onze voorouders, het zogenaamde “vecht of vlucht-syndroom”.)
Als je open staat voor je plankenkoorts, dan wordt je spreekbeurt een uitdaging en dan wordt je vanzelf beter. Als je de zenuwen de baas laat worden, ga je in vlucht-mode en je verliest het contact met je publiek.
Als je spanning of zenuwen voelt, denk er dan aan dat iedereen daar last van heeft.
Alleen de winnaars gebruiken zenuwen in hun eigen voordeel, terwijl de verliezers er door worden verpletterd.

Dit wat het eerste deel van een reeks over presentaties en spreekbeuren.

By Ingrid V.

Creatieve 1000-poot en freelance trainer met interesses als GTD, productiviteit, persoonlijke ontwikkeling, management, blogging, technologie,

85 comments

  1. Hi there, I found your site by means of Google while searching
    for a related topic, your website came up, it seems good.
    I’ve bookmarked it in my google bookmarks.

    my website :: Tammi

  2. It’s a pity you don’t have a donate button! I’d most certainly donate
    to this brilliant blog! I suppose for now i’ll settle for bookmarking
    and adding your RSS feed to my Google account.
    I look forward to fresh updates and will talk about
    this website with my Facebook group. Talk soon!

    Feel free to surf to my blog Rhino Spark Pills Review

  3. Howdy, I do think your website may be having internet browser compatibility problems.
    When I look at your website in Safari, it looks fine however,
    if opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues.
    I simply wanted to provide you with a quick heads up!
    Aside from that, fantastic site!

  4. Its like you read my mind! You seem to understand so much about this, like you wrote the
    e-book in it or something. I feel that you just can do with a few p.c.
    to power the message house a bit, however instead of that, that is magnificent
    blog. A fantastic read. I’ll certainly be back.

  5. Howdy would you mind stating which blog platform you’re using?
    I’m going to start my own blog soon but I’m having a hard
    time deciding between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design seems different then most blogs and
    I’m looking for something completely unique. P.S My apologies for getting off-topic but I had to ask!

    Feel free to visit my page :: Alpha Extracts Pure Hemp Oil

  6. Hola! I’ve been reading your website for a
    while now and finally got the courage to go ahead and give you a shout out from New Caney Tx!

    Just wanted to tell you keep up the great work!

  7. Aw, this was a really nice post. Taking a few minutes and actual effort
    to generate a very good article? but what can I say? I procrastinate a whole lot
    and don’t seem to get anything done.

    my blog: CoolEdge AC

  8. Terrific paintings! This is the kind of info that are meant to
    be shared around the web. Disgrace on the search engines for no
    longer positioning this publish higher! Come on over and visit my
    web site . Thanks =)

    Stop by my blog post: Xoth Keto BHB

  9. I every time used to study piece of writing in news papers but now as I am a user of internet so from now I am
    using net for content, thanks to web.

    Here is my web-site: SoloVolt

  10. Hey there I am so glad I found your blog, I really found you
    by error, while I was researching on Google for something else, Regardless I am here now and
    would just like to say thank you for a incredible post and a all
    round thrilling blog (I also love the theme/design), I don’t have time to go
    through it all at the moment but I have bookmarked it and also added your RSS feeds,
    so when I have time I will be back to read much more, Please do keep up the fantastic
    work.

    Look into my web-site http://walnut.ut.ac.ir/UserProfile/tabid/43/UserID/1011252/Default.aspx

  11. After I originally commented I appear to have clicked the -Notify me
    when new comments are added- checkbox and from now on every time a comment is added I
    recieve 4 emails with the same comment. Perhaps there is a way
    you are able to remove me from that service? Thank you!

    Feel free to surf to my homepage; carraigfoundations.com

  12. hello there and thank you for your information ? I have definitely
    picked up something new from right here. I did however
    expertise a few technical points using this site, since
    I experienced to reload the website many times previous to I could get it
    to load properly. I had been wondering if your web hosting is OK?
    Not that I’m complaining, but slow loading instances times will sometimes affect your placement in google and can damage your quality score if ads and marketing
    with Adwords. Anyway I’m adding this RSS to my email and can look out for much
    more of your respective exciting content. Make
    sure you update this again very soon.

    Have a look at my web blog :: Nature Fused Anti Aging Cream Reviews

  13. Hi there everybody, here every one is sharing these kinds of know-how, thus it’s fastidious to read this webpage, and I
    used to go to see this web site all the time.

    Feel free to surf to my page – Marla

  14. Hi there, I found your website by way of Google while searching for a comparable matter,
    your website got here up, it appears to be like good.

    I have bookmarked it in my google bookmarks.[X-N-E-W-L-I-N-S-P-I-N-X]Hi there, simply was alert to your blog through Google, and located that it is truly informative.
    I’m going to be careful for brussels. I’ll be grateful for those who continue this in future.

    Lots of other people shall be benefited out of your
    writing. Cheers!

    My website :: moxos.net

  15. Right here is the right website for anyone who hopes to find
    out about this topic. You know a whole lot its almost hard to argue with you (not that
    I really would want to…HaHa). You certainly put a fresh
    spin on a subject that has been written about for years.

    Wonderful stuff, just wonderful!

    My website: http://www.volatilereaction.com

  16. Do you mind if I quote a couple of your articles as long as I provide credit and sources back to your site?
    My blog site is in the exact same niche as yours and my users would really benefit from a lot of the information you provide here.
    Please let me know if this alright with you. Thanks a lot!

    Here is my site – http://librarius.main.jp/

  17. Hey there would you mind sharing which blog platform
    you’re working with? I’m going to start my own blog soon but
    I’m having a hard time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design seems different then most
    blogs and I’m looking for something unique. P.S My apologies for being off-topic
    but I had to ask!

    Have a look at my website; Alpha Extracts Reviews

Leave a comment

Jouw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.