Geen stress na je vakantie

Iedereen kent het. Je komt uitgerust en ontspannen thuis na een verdiende vakantie maar dat aangename gevoel verdwijnt meestal erg snel na de eerste werkdag. Die eerste dag op kantoor is dikwijls hectisch : er ligt veel nieuw werk te wachten, je inbox explodeert,  iedereen heeft iets van je nodig, collega’s vragen soms dat je onmiddelijk [...]

 

Ruim je bureau op in 5 eenvoudige en snelle stappen

Lijkt het alsof jouw werkplek een eigen leven begint te leiden ? Liggen er onoverzichtelijke stapels documenten op je bureau  ? Als je de hele tijd druk bezig bent, kan het gebeuren dat er geen tijd meer overblijft om op te ruimen. We zijn dagen (en soms weken) druk bezig met klanten contacteren, dringende mails [...]

Tagged with:  

7 tips om geen fouten te maken bij het sturen van een mail

In een eerder artikel schreef ik al dat mailen één van de belangrijkste manieren van communicatie geworden is in het hedendaagse bedrijfsleven. Email etiquette   We doen het zo dikwijls dat het sturen van een mail bijna op automatische piloot gebeurd. We zijn er niet meer met onze volledige aandacht bij en dan bestaat het [...]

Tagged with:  

8 motivatietips voor als het wat moeilijker gaat

“People often say that motivation doesn’t last. Well, neither does bathing – that’s why we recommend it daily.” Zig Ziglar Het is niet altijd gemakkelijk om gemotiveerd te blijven. Om vol te houden en niet op te geven. Want eerlijk… soms is opgeven erg verleidelijk. Hieronder een overzicht met een aantal manieren om gemotiveerd te [...]

Tagged with:  

6 manieren om onderbrekingen te verminderen

Herken je dit ? Je bent geconcentreerd bezig. Je werk loopt op rolletjes. Je zit helemaal “in the zone” En dan… steekt een collega zijn hoofd door de deur en begint over zijn kinderen te vertellen. Je onderbreekt je werk waar je mee bezig was en maakt een praatje met je collega. Daarna loopt hij [...]

Tagged with:  

7 manieren om stress op werk te voorkomen

Zelfs al heb jij de job van je leven, dan ben je nog altijd niet immuun voor stress tijdens de werkuren. Iedereen wordt hier vroeg of laat mee geconfronteerd. Er bestaat genoeg literatuur waarin je over allerlei manieren kan lezen om op een effectieve manier met stress om te gaan. Als je zich hierin oefent, [...]

Tagged with:  

Inbox Zero

Quiz-vraagje : Hoeveel niet-behandelde mails heb je momenteel in je inbox zitten ? Wees eerlijk…. 10 ? … 20? … 50 ? Ik heb eens samengewerkt met een manager die meer dan 1000 mails in zijn inbox had zitten. Sommige mails waren gelezen en verwerkt maar ongeveer de helft van z’n mails waren onbehandeld. Ik [...]

Tagged with:  

Over Email, veiligheid en wachtwoorden …

De karakters van je wachtwoord. Email paswoorden moeten tenminste 6 karakters lang zijn. 8 karakters wordt aanbevolen. Deze paswoorden zijn hoofdlettergevoelig en kunnen letters, cijfers en de meeste ASCII karakters bevatten zoals “&” or “%”.   Een algemene regel zegt dat een goed paswoord zowel hoofd- als kleine letters cijfers en ASCII karakters bevat. Het paswoord [...]

Tagged with:  

Ik ben belangrijk want ik heb het druk

Ken jij iemand die steeds maar opschept over hoe druk hij het heeft ? “Nee, ik heb echt geen tijd voor …” “Nee, deze week kan ik niet. Te veel vergaderingen…” Misschien is dit ook zo. Misschien werken zij langer dan 40 uur per week. Maar vertaalt zoveel bezigheid en drukte zich ook naar echte [...]

Tagged with:  

12 competenties voor effectief Time Management

In dit nieuwe jaar zijn er op MindWell al een paar artikels verschenen over Time Management. Als je ze gemist hebt, kan je ze hier lezen. 3 eenvoudige manieren om je tijd onder controle te houden In het artikel van vandaag geef ik een overzicht van 12 time management competenties. Misschien kan je dit overzicht [...]

Tagged with:  
Page 1 of 3123

 

februari 2012
M D W D V Z Z
« jan    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829  
© 2010 MindWell Megazine